好男人必知:越做越愛的性事規律

任何事物都有一定的規律,就連人類性愛也不例外。近日,美國《男性健康》雜志公布了一組有趣的性愛數字,其中包含了許多性愛規律,了解它們,能幫助夫妻更科學的享受美好性生活。

早上6—7點,男人身體最敏感

性學家卡瑪爾·科胡拉納研究發現,早上6—7點,男性身體最為敏感,性欲也更強。因為經過一夜的休息,疲勞得以恢復,精力更加充沛。同時,男性體內雄性激素分泌旺盛,勃起程度更加堅硬、持久。在心理上相對放松,對自己的性能力也更為自信。因此,清晨醒來,和愛人溫存一下是不錯的選擇。

性愛后15分鐘交流,效果最好

如果你們之間有什么誤解,需要道歉或解釋,留在性愛后再做吧。研究發現,性愛后15分鐘,男女對對方的認同度和寬容度最高,抓住這個時機跟他(她)交流,很多難題會迎刃而解。

晚上10點,女人最易產生性幻想

美國哈佛大學醫學院的專家通過研究發現,晚上10點左右,女性大腦的創意細胞最活躍,此時她們善于想象,而幻想的內容大多與“性”、“戀愛”有關。因此,男人最好10點前上床,與她共享激情。

從彼此陌生到親密接觸平均需要6個月

相愛是個彼此認識和探索的過程,太急不能享受到戀愛的樂趣,太慢則會失去激情。心理學家研究發現,在婚姻成功的夫妻中,他們從相識到發生性關系的平均時間是6個月。“6個月并不漫長,這個進度能讓你們感情和性愛都更加和諧。”研究者說。

晚上8點,男人性能力最不穩定

晚上8點是男人一天中雄性激素波動最大的時刻,此時的他會感覺疲憊,性欲降低。如果選在這個時間性愛,十有八九會發揮失常。

性愛后1小時以內,不宜工作

性愛會抑制大腦邏輯區域活性,加快下半身血液循環速度,讓大腦出現暫時性缺血,減弱邏輯能力和解決問題的能力,因此性愛后休息1小時再處理其他事情吧。

經常更換性伴侶折壽4.7歲

更換性伴侶會危害心臟健康,不利于血壓穩定。法國一項研究發現,擁有多個或經常更換性伴侶,會加快衰老速度,讓壽命縮短4.7歲。

>>>>>>更多羅氏鮮減肥相關推薦閱讀:羅氏鮮指南

從5點知道女人性欲深淺

從5點知道女人性欲深淺
1、眼神最誘惑
眼神接觸是自信的表現,尤其再到性,含羞答答恐怕派不上用場。如果她熱愛捉住你的小兄弟睡覺的話,這絕對是一個好消息──她愿意作出任何新嘗試,所以不要放棄機會跟她玩技巧。
2、嘴部運動要頻密
請找尋熱愛嘴部運動的女人(煙不離手、時常飲水、咬指甲、嗜吃如命)來作接吻對手,她們一般都在這方面技朮高超,事關她們練習無間兼喜歡刺激嘴部。要是你獨愛純情的女人,恐防只能如啄木般無癮。
3、大腿要有勁
大腿結實有勁表示她精力旺盛,她不只是會叫你把燈亮著的大膽女人,而且她在燈光下的表現一般都不會令你失望。
4、衣著要時髦
請小心,如果她的別號叫“黑衣人”,當寬衣解帶后,她過多的除了是肥肉外,更有可能是一眶眼淚。相反,衣著時髦的女人則表示愿意在床上下苦功。
5、短發最驚喜
長發女人表示她愿意及有耐性打理麻煩的事情﹔但調皮的短發女人則更容易給你驚喜。滿頭亂發的女人要避忌;試問連自己儀表都不注重的人,你還可以對她有何期望?
深啡色及紅色頭發的熱情如火,金發女郎則最能提高床第間的趣味性。而一頭卷發的美少女,猜不到吧,她們可是愛收藏皮衣器具的熱門人物。

更多推薦》壯陽藥品 陰莖增粗

春暖花開旅行中的性愛更加刺激

在這個春暖花開的季節,當常規的場合都已經嘗試了一遍,何不嘗試一下性愛旅行?在路上尋找你的G點。
性愛需要旅行,不僅僅是游玩,而是走出熟悉的環境,去陌生的“天地只剩下你我”的世界中,尋找傳說中的男歡女愛。
海灘——性愛的經典之境
買一張飛機票,可以讓你們在一個小時之內,就從最嚴寒的北方,到達溫暖如春的南方。告別特別熟悉的親朋好友,拉著自己最心愛的人,是不是頗有些私奔的刺激和浪漫感?這天晚上,不妨選擇一處臨海的五星級飯店房間,頭枕著他,仰望大海,傾聽濤聲。或者情難自已時,去海灘上嘗試一次云雨之歡。
巖石上的冰與火的纏綿
最溫軟的肉體碰到最堅硬的鋼鐵,那種冷冽感讓性愛具有一種刻骨銘心的奇妙體驗。沒有錯,巖石很硬,會讓你的肉體有硌痛感,那麼不妨采取后進式。最光滑的身體和最堅硬寬敞的巖石水乳交融,是不是頗有些盤古開天之感?
在酒店偷情
想要給性愛更多快感,制造賓館偷情的情景是個好方法。居家空間或許因為隔音不佳而備受壓抑,甚至顧及家庭其他成員而縮手縮腳,無法施展身手。與他到某處賓館,體會偷得閑情的快感,可以一起結伴check-in,也可以要他先行進場,來個引狼入室。在賓館裡盡情解放!

更多推薦》壯陽藥品 陰莖增粗

男性改善丁丁硬度的猛男攻略

 

男性都希望自己可以擁有一個非常強的性能力,但是決定性能力的因素有很多,它包括年齡、身體狀況、腎功能如何等等,當男性意識到自己的性能力達不到自己的要求的時候,就會想辦法來進行壯陽,其實男性如果找到適合自己的方法之后確實可以讓丁丁變得更強。

天!硬度不夠可以用自慰鍛煉法

1、 不良生活方式

在所有的勃起功能障礙患者中,抽煙喝酒者占60%以上,而經常抽煙喝酒很容易導致性功能障礙。

2、 年齡

隨著男人年齡的增加,性能力也會下降。一般在男性50歲以后性功能就會減退,而且勃起的時間也會比年輕人長,但是這屬于正常情況。

3、心理問題

男人本身壓力就大,如果經常在高壓環境下生活,而又沒有及時釋放壓力,很容易引發抑郁癥。據研究表示,在抑郁癥患者中,竟有9成有性功能問題。原因就是控制勃起反應的“機關”是大腦中樞,精神系統出問題也會影響性功能。

4、身體疲倦

當男人太累時,也會影響勃起硬度。但是這種情況只需要好好調養就可以恢復正常,所以妻子一定不要表現出不滿和抱怨,應給予理解。

5、 疾病

一些慢性心腦血管疾病如高血壓、冠心病、糖尿病也會引起勃起問題,這是因為這些疾病破壞了血管,而陰莖的勃起是血管充血的過程。

>>>>>>更多最有效的減肥方法推薦閱讀:羅氏鮮

老夫老妻如何複興性生活

回憶你們的“當年”。一起回憶你們剛剛建立關係的日子,是什麼讓你們互相吸引?是他的幽默感還是她的大膽?老夫老妻可以重演第一次約會,重新點燃浪漫。

體諒對方。你們的體形已經走樣,精力也大不如前。有時身體會這裡疼那裡難受,性生活也不能再像以前那樣生龍活虎了。因此,你們要互相體諒,在性生活上,享受你們可能采用的姿勢,不要為你們再也做不到的而煩惱。

擁抱不同。性生活雖已不是20年前的樣子,但也不意味著它變差了。年輕人可能勃起更強,但年紀大一點的人更善於控製節奏。你們都已經了解彼此的身體,床上技巧也已經很嫻熟,可以不像以前那麼拘束。

談論性幻想。空巢期是第二個蜜月期,夫婦兩人可以一起談論性幻想,一起看情色電影。一句不經意的讚美也可能讓她心花怒放。記住,溝通交流是熱辣性生活的關鍵。

對自己投資。孩子們都離開家了,做父母的不用再照顧他們,好像失去了什麼。所以,為你們的生活加入一點新鮮與刺激吧,當誌願者、培養愛好,臥室外讓人興奮的生活,也會讓臥室內的夫妻生活更有激情。

更多推薦》瘦身方法

性福夫妻的肢體語言有哪些

  情境1:親吻和擁抱  

  愛情信號:在臉頰上稍稍停留的、溫柔的吻,告訴對方:我很高興見到你!如果身體的其他部分也加入這個歡迎儀式,會更加強這樣的訊息。比如說:一個大大的、緊緊的擁抱,反映出的是全心全意的感情。

  危險信號:僵硬、緊閉的雙唇透漏出心裡充滿了壓力且想避免這份親密關係。擁抱時,如果刻意在身體間保留適當距離,表示這是出於一種義務而不是感情。

  情境2:爭執

  愛情信號:一對快樂的夫妻爭執時的肢體語言和不快樂的夫妻有很大的區彆。他們看起來也許很生氣,但也很投入;他們的身體會麵向對方,同時不斷看著彼此的眼睛。這樣的肢體語言說的是“我們必須現在就解決這個問題!”

  危險信號:有些肢體語言透漏出夫妻的問題遠遠大乾眼前的爭執。精神治療專家說:‘當他突然轉過身對她怒目相視時,可能潛意識裡想要威脅她,讓她閉嘴。如果她的頭轉來轉去,目光遊移、兩手抱胸,她已經明白表示了:“你說的話根本不值得我聽!”如果他麵無表情,眼睛看著房間的角落,他已經冇有在聽而在想著怎樣脫身了!這可能是所有信號裡最糟糕的一種。

  情境3:在餐館吃飯

  愛情信號:在餐館裡很易分辨出一對年釋男女是否結婚。一般戀愛中的男女總是忽視飯菜的存在,女孩會手托香腮望著對方,而男人既然有秀色可餐,早已視美酒佳肴如糞土,侃侃而談。而已婚人士則不同,飯菜上來舉箸大嚼,一直到吃完了才互相對看一眼——暗示結賬走人。這是通常慣例,但你也會發現幸福的夫妻,雖然帶著孩子,也始終都顯得很親密。他們會常常注意對方:看對方一眼,給對方—個微笑,或是抬抬眉毛,無聲對話。

  警告信號:幸福的夫妻會配合對方的節奏,而在有問題的關係中,則常出現她的主菜才吃到一半時,他已經在喝茶了的情況。吃飯時小孩的座位安排也至關重要。如果你的先生坐在你的一側,而小孩坐在你另一側的高腳椅上,那麼你很可能整晚背對著你先生吃飯。

  情境4:在沙發上看電視或是看書

  愛情信號:甜蜜的情侶坐在沙發上時,不一定會緊緊地靠著對方。但是即使坐在沙發的兩端,他們仍會常常交換眼神,而且通常身體會麵向對方。心理學家說,肢體語言的解讀不是絕對的,必須視情況而定。重要的是雙方能達成默契,常常告訴對方:“我知道你在這兒。是的,我愛你”。

  警告信號:在不快樂的夫妻身上,看不到兩人之間一體的感覺。他們的身體往往傾向於背朝對方。播廣告的時候,他們不會趁這個機會說說話,反而逃避對方。比如說:站起來走開,開始看雜誌,或是不停轉台。

  情境5:相互擁有

  愛情信號:當一對幸福的情侶做愛時,他們不會隻著重於肉體的接觸,目光的接觸比一切都重要。他們會透過肢體語言,大方地告訴情人:“這樣感覺很好!”。透過肢體語言能夠更容易達成性愛上的協調性。

  警告信號:不管是男是女,緊閉的雙眼,僵硬的脖子和肩膀,反映出的是性冷淡和焦慮。

  情境6:愛的路上齊步走

  愛情信號:相愛的夫妻走路時會配合對方的步伐,這使他們感到很協調。研究證明相愛的戀人甚至會有相同的心跳速率!

  警告信號:如果其中一人總是走得比另一人快幾步,往往會顯得充滿敵意,至少缺乏一種同心的感覺。而走路時其中一人突然轉向過街,冇有注意到另一半,同樣透露出問題。

更多推薦》羅氏鮮

飲食保健 讓男人吃出強大性能力

 

所有男人都渴望自己擁有強大的性能力,這樣才能在床上征服自己的女人。可是,性愛這個東西很復雜,也許你身體素質很好,但上了床就不行;也許你表面看著單薄,到了床上卻變成了猛虎。所以,若想讓自己強大,就得注意保健,而飲食保健是最安全、最靠譜的手段。在這里介紹一些能讓男人"吃出"強大性能力的東西,千萬別錯過哦!

美味的牡蠣

牡蠣有利于精子生成的絕佳食物。牡蠣含有大量的肝糖元可以提高肝功能,恢復疲勞,增強體力。除此之外,牡蠣體內含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、與微量元素鋅。精氨酸是制造精子的主要成分,鋅促進荷爾蒙的分泌。

特別要注意的是,男子每次射精都會失去1~2mg的鋅,如果鋅不足,精子數量就會減少,性功能也會隨之下降。另外,硒也是制造精子所不可缺的微量元素。另外性功能下降、

強大的韭菜

韭菜是民間傳說最給力的壯陽食物了,甚至有"壯陽草"的美名哦!韭菜富含維生素C、胡蘿卜素及豐富的微量元素,如鉀、鈣、鎂、硒、鐵等,韭菜能溫腎補虛,行氣活血,散淤解毒,調和五臟。

韭菜不僅是常用蔬菜,而且具有藥用價值,比如可以降低血脂,緩解便秘,防止肥胖,糖尿病,心血管病,及癌癥等。中醫講韭菜溫補肝腎、助陽固精的作用也很突出。

神奇的枸杞

現代生活壓力的增大和城市環境的惡化,使很多男性越來越疲憊不堪,而吃枸杞就非常適合用來消除疲勞。中醫認為,枸杞性味甘平,能夠滋補肝腎、益精明目和養血。現代醫學也證明,枸杞可以降低膽固醇、興奮大腦神經、增強免疫功能、抗衰老和美容等,對人體健康起到非常有益的作用。

TIPS:

雖然上述的幾種食物可以提高男人性能力,但并非即時有效,需要長期合理食用才能達到效果。大家千萬不要盲目使用壯陽藥,或者江湖郎中的偏方,那樣只會損害健康。如果想增加性愛戰斗力,可以使用小幫手,如持久裝

避孕套。

持久裝避孕套中含有苯佐卡因藥物,這種藥物已經得到權威機構的認可,對人體健康沒有損害,而且有效提高陰莖勃起強度與時間,讓性愛更暢快、更歡愉。

>>>>>羅氏鮮推薦閱讀:最有效的減肥方法

 

助性妙招讓你從此性致滿滿

 

大多數夫妻對于性愛的要求還是比較高的,都希望自己在性愛的時候能夠達到一個好的效果,但是如果夫妻長時間使用同樣的性愛方式會讓雙方的激情都減弱,這個時候就需要雙方學習一些新的性愛技巧,完美性愛可以通過各種新鮮的花樣達到,可以是不同的技巧,地點,姿勢等等。

清晨來一個熱吻

有科學依據說,一天之中人的欲望最強烈的時候是早晨。所以,不要放過這個絕好時機,好好親吻,男人的欲望在這個時刻會一點點被喚醒。晨間的纏綿,會是浪漫之夜前的小插曲,晚上的性愛主旋律隨之也會到來。

浴室激情

浴室彥有好多能提升性奮度的工具,比如說在鏡前做愛,看見自己享受性愛的表情及肢體動作,會令你自覺更性感,從而表現比在床上更加豪放;或是利用花灑,冷熱水輪流刺激你倆的敏感部位,實在是方便又迅速的冰火體驗;其他道具如蒸氣、泡泡浴、蠟燭等等,也能很有效地增加性感浪漫的氣氛。同時洗手臺也是一個很不錯的地方呢。

借助情趣用品

1、可以借助情趣內衣:徹底拋開所謂的矜持,變著花樣給自己買各種情趣內衣,蕾絲的、含香的應有盡有,挑逗指數讓他目瞪口呆、鼻血直流。想必,在這種情況下過性生活,其樂趣肯定是無窮的。

2、借助久緊安全套:安全套就是平時大家說的避孕套,又叫保險套,是成人使用最廣泛最多的成人用品之一,很多情侶會選擇久緊網上特供店專售的久緊安全套,因為該安全套特殊的工藝與添加的天然中草藥材,會讓使用者在性行為過程中,逐漸改善女性私處松弛與男性早泄問題,幫助女性恢復緊致,也讓男性更加持久。

角色扮演情趣游戲

角色扮演是性幻想的一種,在性愛的世界中,幻想能讓你們神魂顛倒。如果你覺得和陌生人愛愛很高潮,那么你們可以假裝不認識,去酒吧角落或者是某些公共場合來場一夜情,讓性愛感受更加緊張刺激。

來一場“打野戰”

在“露天舞臺”上做愛俗稱“打野戰”,雖然在在公共場合親熱其實是不太道德的行為,但是不少情侶以身犯險,還是想搞點刺激,因為一直擔心被別人發現,所以有種偷情般的刺激感覺。

山頂會是一個不錯的選擇,你們可以找一個比較不多人去的地方,在那里大干一場。畢竟自然的環境也能引起人的性欲,而且緊張感會讓你們的性欲大漲。

敢于性幻想

有些女人總覺得性幻想對不起自己的老公,所以,總是把自己的性幻想扼殺在腦海里。其實,性幻想能助你達到性高潮。如果你每次和你的老公性愛時,你幻想著和其他崇拜的異性做愛,這就讓你異常興奮,而你的老公也會因為你的狂野而更加快樂。那么,性高潮就會在某一個不經意的瞬間迸發出來。

>>>>>>羅氏鮮推薦閱讀:最有效的減肥方法

夫妻那點兒事兒:男神腎虛知多少

 

對于男性來說,性能力的強弱無疑是非常重要的,這很大程度上影響了男性的面子,據科學家研究發現,男性的性能力強弱很大一部分取決于男性的腎臟功能強弱,這就是人們口中所說的腎虛,其實在日常生活中,有很多的癥狀可以供我們去發現自己到底是否有腎虛的。

兩性

1、渾身無力

如果經過一個晚上充分的休息,卻沒有恢復精力,渾身無力,對性生活不感興趣,很可能就是腎虛的表現。因為腎功能不好時,很多廢物難以從尿里排泄出去,會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。腎臟有病,蛋白質等營養物質從腎臟漏出,通過尿液排出體外,也會有沒勁兒的表現。有些患者會以為是過于勞累,或者是其他原因,而忽視了腎臟問題。

2、沒有食欲

一個人能不能吃飯真的很能反映健康狀況。不想吃飯、厭食,甚至惡心、嘔吐,也是腎臟病的常見癥狀。有些患者總是先去到消化科或者肝病科,看看是不是得了胃病或肝病,一看沒胃病和肝病,就擱置不管了,忘了看腎病醫生,結果耽誤了病情。

3、尿有泡沫

排出的尿液中出現了泡沫?尿里有泡沫的原因有多種,其中如果蛋白質從腎臟漏到了尿里,尿就會起許多泡沫。

4、經常腰痛

這是最明顯的反應了,疼痛是人體在告訴我們,我們生病了。腎臟的位置在腰部的脊柱兩側,所以腎臟有病時,會感到腰痛。

5、尿頻尿少

經常上廁所,完全無法停止,或者相反一天都不排尿一次。健康的人每天排尿次數大約4—6次,尿量約800—2000毫升,如果排尿次數和尿量過多或過少,就要注意了。

6、渾身浮腫

人出現浮腫的原因很多。比如飲水太多,或者是睡眠時間過長、過于肥胖等,眼瞼、臉部、小腿等部位可以出現輕微的水腫,或者一過性的水腫,如果不是這樣,就要懷疑是不是腎臟有了問題。

7、尿中見紅

尿液中出現紅色的血絲,是非常嚴重的問題。尿里有蛋白或者潛血,是腎臟有病的重要指征,查一查尿常規就可以明確。但有時非腎病專業的醫生會忽視這一點兒,建議最好找腎病專業醫師咨詢。

8、臉色蒼白

原本紅潤的臉頰不久了,變得蒼白而無力的樣子?貧血的患者經常會去血液科看貧血,其實,腎臟除了有排泄廢物等功能外,還有內分泌功能,分泌造血激素,當腎功能損害時,也會造成貧血。

文章中已經詳細介紹了腎虛的前兆有哪些,其實大家可以發現,這些征兆多半和我們不良的生活習慣有關,所以在日常生活中一定要注意保健,避免腎虛的出現。

>>>>>>最有效的減肥方法推薦閱讀:羅氏鮮

女人如何正確自慰拒絕婦科病

自慰是成年女性正常性行為的一種,女性通過自慰能很好的達到性高潮,單身女性通過自慰也能發洩了性欲。但是有些女性卻不會科學的自慰,不正常的自慰會導致女性身體收到傷害,引起一些疾病。

異常自慰導致月經不調
月經周期與自慰之間沒有直接的聯系。體內性激素代謝,有條不紊地操縱著卵巢的功能和子宮內膜的變化。這種規律不會隨自慰本身的機械性刺激而有所改動,正如婚后的性生活不會直接干預月經周期規律一樣的道理。少女時代出現月經不調,多半是由於性激素代謝還不十分成熟與完善,容易受到精神緊張、環境變化、氣候改變以及營養不良等因素的干擾,妨礙卵巢功能,於是經血增多或經期延長。
異常自慰導致白帶增多
女子的白帶是由y道粘膜的滲出液和子宮頸管內膜的分泌物組成,少量來自子宮和輸卵管的分泌物。自慰的確會增加白帶的數量。其原因:一是自慰造成強烈的性刺激,會驟然提高上述種種液體的分泌;二是自慰刺激下,性器官和盆腔裡血液循環頓時加速,供血量顯著增多。在血液循環豐富的狀況下,白帶的產量也會上升。至於外y部的濕漉現象,除了由於白帶增多緣故,還由於自慰的刺激引起外y部前庭大腺,使其分泌液體潤滑外y的結果。

更多推薦》樂威壯 壯陽藥品

持久液台灣門戶網 ,為您提供男性保健、男性用品、运动健身等方面 休閑生活全方位熱點資訊,集實用性、让男人性福生活更加威勐持久 快感倍增 增强延缓射精能力彰显男人的自信和魅力