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冬泳療法 洗去ED困擾

正值壯年,沒病沒痛的,為啥就雄風不再了呢?從醫院出來,我越想越窩心。沿著河岸,我失神地走著,瑟瑟秋風伴著枯葉簌簌的落地聲,我感覺自己成了個暮氣沉沉的老人。腳下的河水,泛著銀色的亮光,幾位游泳愛好者在水中快樂地嬉戲。這一幕情景刺激了我:別人行,憑什麼我不行?

我三兩下脫掉了身上的衣服,撲通一聲跳進了冰涼的河水裡。一時興奮,我索性在水中脫掉內褲,讓陰部直接與冷水「對話」,涼涼的河水沖刷著陰部,感覺到它比平時膨脹變大了許多,而且有酥酥的「電流」感覺。

這不正是我新婚蜜月時常有的情景嗎?真叫人驚喜萬分。勃起的陰莖釋放著我壓抑多時的強烈欲望。我腦海中靈光一閃:真沒想到,夢裡尋他千百度,原來我的救星竟是這冰涼的河水。

自此,我再也離不開「冷水」了。只要天氣允許,雙休日我都到河裡冬泳,游泳時必搓揉陰部一番。逐漸地,我的身體變得強壯,小肚腩在游泳中消失,陰莖如春天萬物復蘇般不再「低調」。當妻子向我靠近、發出信號時,我能大膽迎戰,雖然做愛時間還沒有完全「達標」,但不像以往那樣幾個回合便.潰不成軍。這讓我信心倍增:堅持冬泳,下半生的「性」福就有盼頭了。

受游泳時水中搓揉陰莖的啟發,我晚上睡覺前,都回對著整個陰部,從裡到外,從上到下,從盆腔到會陰,細細地按摩。我私下裡給這個睡前「項目」起了個名字:健陰操。

在初冬,雖然水溫更低,可我的鍛煉熱情卻沒有降溫。每次下水前,我先做好熱身運動,感覺「火候」差不多了,就憋住一口氣,跳入水中。剛下水時,陰莖凍得縮入陰囊,只露出一點點在水中。但通過做「健陰操」,用不了多久,陰莖又會傲立水中。到了最冷的數九寒冬,由於河水結冰,我就在家裡沖冷水澡。等身體適應了寒冷的自來水,整個身體變得不再哆嗦,我就拿一條柔軟的毛巾,打上香皂,渾身上下不斷搓揉,并對陰部格外「照顧」。為了防止感冒,每次我只搓洗10分鐘左右。搓完后,用嘩嘩的自來水把身上的香皂泡沖洗干凈,那涼爽、酥麻、輕飄的感覺,令渾身上下透著舒暢。有時特別忙,沒時間沖冷水澡,我便用擰干的濕毛巾包裹陰莖,輕輕按摩。

轉眼一年多的時間過去了。我身體素質大變樣,可以說是四十的年齡,二十多歲的身體。每次與妻子做愛,總能高潮迭起,共同步人性愛的巔峰。和諧的性愛,也讓妻子變得越來越年輕,神采飛揚。

點評:泓塵利用水浴促進生理功能獲得成功,這種事例并不少見,因為水療是一種行之有效的保健方法。

男性陰莖勃起功能主要依靠情欲的興奮、神經血管功能及陰莖結構的完好,任何一方有問題都可能影響男性生理功能。泓塵「進入妻子體內后很快疲軟下來。有時,我甚至要靠想象其他性感的女人來做下去」,說明他還是有勃起能力的,只是不能維持勃起而已。泓塵的主要問題不在於陰莖本身,而在於他的情欲在原有環境條件下反欲。其三,水流對生殖器的沖刷或者游泳中生殖器的擺動。可通過神經傳導刺激大腦性興奮中樞。

值得注意的是,泓塵的「保健方法」并非人人適宜,粗暴刺激陰莖而弄巧成拙的例子也不在少數。由於生理功能障礙原因比較復雜,因此,安全的做法是在專業醫生的指導下進行科學保健。
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「ED」魔爪為何伸向你?

 

眾所周知,ed,俗稱陽痿,是男人難以啟齒的痛處,哪個男人要是被它所粘上那可就苦了,算是基本告別性生活,如果不能得到及時治療,更是麻煩。那麽ed的魔爪究竟為什麽要伸向這些男人呢?下面就由專家為您詳細解析。

一、心理因素

專家指出很多ed患者都是由于心理因素所造成的。心理疾病如精神分裂癥、抑郁癥及治療抑郁癥的藥物均與勃起功能障礙有關。50%~90%抑郁癥患者性欲淡漠;另一方面,性功能障礙也常引起抑郁、焦慮等精神異常。

二、疾病

a、心血管疾病如心臟病、高血壓的患者伴發勃起功能障礙的比例分別為39%、15%。而且勃起功能障礙可能是全身動脈粥樣硬化的先兆。

b、慢性腎功能不全伴發勃起功能障礙的比例在40%以上。

c、糖尿病是與勃起功能障礙關系最為密切的疾病之一,糖尿病患者勃起功能障礙患病率為23%~75%。患糖尿病10年以上者發生勃起功能障礙的可能性較5年以下者高1倍。此外,血糖控制不良、吸煙均增加發病的可能。

d、高脂血癥,血清總膽固醇越高、高密切脂蛋白越低,發生勃起功能障礙的可能性就越大。

e、多發性硬化、中風、脫髓鞘疾病、老年癡呆癥等神經疾患都與勃起功能障礙有關。

f、前列腺、陰莖的疾病伴發勃起功能障礙的可能性在40%以上。

g、潰瘍病伴發勃起功能障礙的可能性為18%,關節炎、過敏癥、酒精性肝硬化、慢性阻塞性肺病等都與勃起功能障礙關系密切。

三、不良生活方式

a、吸煙。吸煙和不吸煙的心臟病患者完全勃起功能障礙的患病率分別為56%和21%;吸煙吸煙和不吸煙的高血壓患者完全勃起功能障礙的患病率分別為20%和8.5%。

b、酗酒。酒精有"提高性欲,降低性力"之說。國外研究表明,酗酒和不酗酒的肝病患者勃起功能障礙患病率分別為70%和25%。而且有一半人在戒酒多年后仍未能恢復勃起功能。

c、吸毒。有研究表明,吸食海洛因者勃起功能障礙的患病率為32.2%。

四、器質性原因

a、內分泌疾患、慢性病和長期服用某些藥物也可以引起勃起功能障礙。

b、陰莖本身疾病:如陰莖硬結癥、陰莖彎曲畸形、嚴重包莖和包皮龜頭炎。

c、血管性原因:包括任何可能導致陰莖海綿體動脈血流減少的疾病。

d、神經性原因:中樞、外周神經疾病或損傷均可以導致勃起功能障礙。

e、前列腺疾患:前列腺炎、前列腺增生反復發作久治不愈。

f、手術與外傷:手術、外傷引起陰莖有關血管和神經損傷,導致勃起功能障礙。

此外,專家還指出年齡問題和用藥不當也是男人ed的重要原因之一,如利尿藥、降壓藥、治療心臟病的藥物、安定藥、抗抑郁藥、激素、抗膽堿藥以及治療潰瘍病的藥物都可能導致勃起功能障礙。

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